Kolagen merupakan protein struktural utama yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit, kekuatan tulang, kesehatan sendi, hingga integritas jaringan tubuh. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami dapat menurun sekitar 1% setiap tahun, sehingga...

Kulit wajah yang sehat dan glowing bukan sekadar hasil dari penggunaan skincare mahal atau tren kecantikan viral. Faktanya, berbagai penelitian kesehatan menunjukkan bahwa kondisi kulit sangat dipengaruhi oleh gaya hidup secara menyeluruh, mulai dari pola tidur,...