CITO Klinik Health Article

Bekerja, belajar, atau sekadar menonton serial favorit sering kali membuat kita duduk berjam-jam tanpa diselingi aktivitas fisik. Padahal, kebiasaan duduk terlalu lama bisa berdampak buruk bagi kesehatan, bukan hanya fisik, tapi juga mental. Sudah banyak penelitian...

Dalam upaya mengurangi konsumsi gula tambahan, stevia telah menjadi pilihan populer sebagai pemanis alami yang lebih sehat. Dikenal karena kemanisannya yang tinggi tanpa kalori, stevia memberikan berbagai manfaat kesehatan, terutama bagi penderita diabetes dan...

Merokok sudah lama dikenal sebagai kebiasaan yang merugikan kesehatan. Namun, dampaknya tidak hanya terbatas pada organ dalam seperti paru-paru dan jantung. Banyak orang belum menyadari bahwa merokok juga membawa dampak negatif serius terhadap penampilan fisik,...

Pikun, atau dalam istilah medis disebut demensia, merupakan kondisi penurunan fungsi kognitif yang memengaruhi daya ingat, kemampuan berpikir, dan perilaku seseorang. Meskipun sering dikaitkan dengan proses penuaan, pikun bukanlah bagian normal dari bertambahnya usia...

Ketombe adalah kondisi umum yang ditandai dengan pengelupasan kulit kepala, sering kali disertai rasa gatal dan iritasi. Meskipun tidak berbahaya, ketombe dapat mengganggu kenyamanan dan kepercayaan diri. Artikel ini akan membahas penyebab ketombe, faktor risiko, dan...

Menjaga kebersihan dan kenyamanan tubuh adalah hal penting, termasuk dalam hal merawat area ketiak. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah, lebih baik mencukur atau mencabut bulu ketiak? Keduanya punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Agar tidak salah...

Anak Anda sering bersih di pagi hari? Banyak orang tua mungkin menganggap remeh kebiasaan anak yang sering bersin di pagi hari. Namun, tahukan Anda jika kondisi ini berulang setiap hari, hal ini bisa merupakan tanda adanya gangguan kesehatan, khususnya kondisi yang...