by Alya Humaira | Sep 29, 2025 | CITOHealth
Minat terhadap gaya hidup sehat semakin meningkat dan mendorong hadirnya beragam pilihan alternatif pengganti susu hewani. Salah satu yang paling populer adalah susu almond. Meski terlihat sederhana, manfaatnya jauh melampaui sekadar tren diet. Berikut tujuh manfaat...
by Alya Humaira | Sep 29, 2025 | CITOHealth
Tahun-tahun terakhir, chikungunya kembali menjadi perhatian dunia medis. Penyakit yang ditularkan nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus ini tidak bisa lagi dianggap sepele. Data WHO (2025) menyebut meski angka kematian rendah, komplikasi jangka panjang seperti...
by Alya Humaira | Sep 26, 2025 | CITOHealth
Mengelola gula darah tidak hanya soal obat dan pemeriksaan rutin. Apa yang dimakan setiap hari, termasuk pilihan cemilan, berperan besar dalam menjaga kestabilan glukosa. Banyak orang menganggap ngemil sebagai kebiasaan buruk, padahal dengan pilihan tepat, cemilan...
by Alya Humaira | Sep 25, 2025 | CITOHealth
Menjaga kebersihan mulut sering dianggap cukup dengan menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan pasta gigi apa saja, atau flossing sesekali. Padahal, ada banyak anggapan keliru tentang perawatan gigi yang justru bisa memperburuk kondisi mulut. Berikut penjelasan...
by Alya Humaira | Sep 25, 2025 | CITOHealth
Ketika bicara soal hidup sehat, banyak orang fokus pada hal luar seperti olahraga, skincare, atau diet tinggi protein. Padahal, ada satu sumber alami yang mulai banyak dibuktikan manfaatnya oleh riset seperti air kelapa muda. Bukan sekadar tren tropis, air kelapa...
Recent Comments