by Clarissa Yovanda | Apr 21, 2025 | CITOHealth
Anak Anda sering bersih di pagi hari? Banyak orang tua mungkin menganggap remeh kebiasaan anak yang sering bersin di pagi hari. Namun, tahukan Anda jika kondisi ini berulang setiap hari, hal ini bisa merupakan tanda adanya gangguan kesehatan, khususnya kondisi yang...
by Clarissa Yovanda | Apr 15, 2025 | CITOHealth
Air garam adalah larutan sederhana yang terdiri dari air dan garam, namun di balik kesederhanaannya, ia menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Sejak lama, air garam digunakan dalam berbagai pengobatan tradisional maupun modern. Berikut ini adalah 10 manfaat...
by Clarissa Yovanda | Mar 25, 2025 | CITOHealth
Mudik menjadi momen yang istimewa untuk dapat berkumpul bersama dengan keluarga. Namun, perjalanan yang jauh menjadi sangat melelahkan dan dapat beresiko menurunkan daya tahan tubuh jika tidak dipersiapkan dengan baik. Maka dari itu agar perjalanan mudik tetap sehat...
by Clarissa Yovanda | Mar 19, 2025 | CITOHealth
Di tengah kesibukan kerja, kuliah, dan media sosial yang tak ada habisnya, menjaga kesehatan mental dan fisik jadi semakin penting. Generasi Milenial dan Gen Z dikenal dengan gaya hidup yang dinamis, tetapi sering kali lupa untuk merawat diri sendiri. Nah, berikut...
by Clarissa Yovanda | Mar 18, 2025 | CITOHealth
Sahur adalah waktu makan yang penting saat menjalankan puasa. Makanan yang dikonsumsi saat sahur sebaiknya memberikan energi yang cukup dan menjaga tubuh tetap sehat sepanjang hari. Namun, sebagian orang memilih fast food sebagai menu sahur karena dianggap lebih...
Recent Comments