by Alya Humaira | Nov 13, 2025 | CITOHealth
Apa Itu Kelainan Refraksi? Kelainan refraksi merupakan gangguan penglihatan yang terjadi ketika cahaya tidak difokuskan tepat pada retina. Akibatnya, penglihatan tampak kabur, buram, atau ganda. Kondisi ini sering memengaruhi aktivitas sehari-hari seperti membaca,...
by Alya Humaira | Nov 12, 2025 | CITOHealth
Mengenal Toxoplasma Gondii Toxoplasma Gondii adalah parasit mikroskopis penyebab penyakit toksoplasmosis yang dapat menginfeksi manusia maupun hewan berdarah panas. Infeksi ini sering kali tidak menimbulkan gejala pada orang sehat, tetapi bisa sangat berbahaya bagi...
by Alya Humaira | Nov 11, 2025 | CITOHealth
Apa Itu Obesitas dan Mengapa Harus Diwaspadai? Obesitas adalah penumpukan lemak berlebih dalam tubuh yang berisiko mengganggu fungsi organ vital. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes,...
by Alya Humaira | Nov 10, 2025 | CITOHealth
Makan sehat menjadi langkah sederhana namun penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan menciptakan keluarga yang aktif setiap hari. Dengan menerapkan pola makan sehat sebagai fondasi utama, tubuh akan lebih bugar dan siap menjalani aktivitas sehari-hari dengan penuh...
by Alya Humaira | Nov 6, 2025 | CITOHealth
Masih banyak yang percaya bahwa mencuci daging mentah membuatnya lebih bersih sebelum dimasak. Padahal, menurut USDA dan CDC, kebiasaan ini justru meningkatkan risiko kontaminasi silang di dapur. Air cucian daging mentah bisa membawa bakteri seperti Salmonella, E....
by Alya Humaira | Nov 5, 2025 | CITOHealth
Mengapa Perlu Batasi Konsumsi Gula Harian Banyak orang belum sadar bahwa konsumsi gula dalam sehari punya dampak besar terhadap kesehatan. Gula memang sumber energi cepat, tetapi jika berlebihan, bisa menimbulkan risiko seperti berat badan naik, kulit kusam, dan...
Recent Comments