by Clarissa Yovanda | May 15, 2025 | CITOHealth
Bekerja, belajar, atau sekadar menonton serial favorit sering kali membuat kita duduk berjam-jam tanpa diselingi aktivitas fisik. Padahal, kebiasaan duduk terlalu lama bisa berdampak buruk bagi kesehatan, bukan hanya fisik, tapi juga mental. Sudah banyak penelitian...
by Clarissa Yovanda | May 7, 2025 | CITOHealth
Dalam upaya mengurangi konsumsi gula tambahan, stevia telah menjadi pilihan populer sebagai pemanis alami yang lebih sehat. Dikenal karena kemanisannya yang tinggi tanpa kalori, stevia memberikan berbagai manfaat kesehatan, terutama bagi penderita diabetes dan...
by Clarissa Yovanda | May 2, 2025 | CITOHealth
Merokok sudah lama dikenal sebagai kebiasaan yang merugikan kesehatan. Namun, dampaknya tidak hanya terbatas pada organ dalam seperti paru-paru dan jantung. Banyak orang belum menyadari bahwa merokok juga membawa dampak negatif serius terhadap penampilan fisik,...
by Clarissa Yovanda | Apr 30, 2025 | CITOHealth
Pikun, atau dalam istilah medis disebut demensia, merupakan kondisi penurunan fungsi kognitif yang memengaruhi daya ingat, kemampuan berpikir, dan perilaku seseorang. Meskipun sering dikaitkan dengan proses penuaan, pikun bukanlah bagian normal dari bertambahnya usia...
by Clarissa Yovanda | Apr 30, 2025 | CITOHealth
Ketombe adalah kondisi umum yang ditandai dengan pengelupasan kulit kepala, sering kali disertai rasa gatal dan iritasi. Meskipun tidak berbahaya, ketombe dapat mengganggu kenyamanan dan kepercayaan diri. Artikel ini akan membahas penyebab ketombe, faktor risiko, dan...
by Clarissa Yovanda | Apr 28, 2025 | CITOHealth
Menjelang musim haji dan umrah 2025, pemerintah Indonesia melalui Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menegaskan pentingnya pemeriksaan kesehatan sebagai syarat perjalanan ke Arab Saudi. Salah satu vaksin yang diwajibkan adalah vaksin meningitis meningokokus, yang...
Recent Comments