by Clarissa Yovanda | Jun 25, 2025 | CITOHealth
Tersengat lebah bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan dan, dalam beberapa kasus, membahayakan jiwa. Meskipun banyak orang hanya mengalami reaksi ringan seperti nyeri dan bengkak di area sengatan, beberapa individu bisa mengalami reaksi alergi serius yang...
by Clarissa Yovanda | Jun 17, 2025 | CITOHealth
Bagi banyak orang, kafein adalah teman setia di pagi hari dalam bentuk secangkir kopi, teh, atau bahkan cokelat. Tapi tahukah kamu? Di balik efek menyegarkan dan peningkat semangat, kafein juga punya sejumlah manfaat kesehatan yang menarik untuk diketahui. Meski...
by Clarissa Yovanda | Jun 3, 2025 | CITOHealth
Perayaan Idul Adha identik dengan penyembelihan hewan kurban dan berbagi daging kepada sesama. Momen ini menjadi kesempatan untuk menikmati hidangan daging bersama keluarga dan kerabat. Namun, penting untuk tetap memperhatikan cara mengonsumsi daging kurban agar tetap...
by Clarissa Yovanda | May 28, 2025 | CITOHealth
Depresi dapat menyebabkan perubahan signifikan pada struktur dan fungsi otak, yang berdampak pada kesehatan mental dan fisik seseorang. Di Indonesia, menurut data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 dari Kementerian Kesehatan, prevalensi depresi mencapai 1,4% dari...
by Clarissa Yovanda | May 15, 2025 | CITOHealth
Bekerja, belajar, atau sekadar menonton serial favorit sering kali membuat kita duduk berjam-jam tanpa diselingi aktivitas fisik. Padahal, kebiasaan duduk terlalu lama bisa berdampak buruk bagi kesehatan, bukan hanya fisik, tapi juga mental. Sudah banyak penelitian...
by Clarissa Yovanda | May 7, 2025 | CITOHealth
Dalam upaya mengurangi konsumsi gula tambahan, stevia telah menjadi pilihan populer sebagai pemanis alami yang lebih sehat. Dikenal karena kemanisannya yang tinggi tanpa kalori, stevia memberikan berbagai manfaat kesehatan, terutama bagi penderita diabetes dan...
Recent Comments