by Alya Humaira | Oct 23, 2025 | CITOHealth
Gejala Sepele yang Tak Selalu Biasa Cuaca yang tidak menentu sering kali membuat tubuh mudah terserang batuk, pilek, dan demam. Saat aktivitas harian padat, tubuh mulai menunjukkan tanda kelelahan seperti tenggorokan terasa gatal, hidung tersumbat, suhu tubuh...
by Alya Humaira | Oct 22, 2025 | CITOHealth
DiareMenjaga kebersihan makanan sangat penting untuk melindungi kesehatan, terutama bagi generasi muda yang aktif. Gejala keracunan makanan umumnya muncul setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri, virus, atau racun. Dengan mengenali tandanya sejak awal,...
by Alya Humaira | Oct 21, 2025 | CITOHealth
Musim pancaroba memicu perubahan cuaca ekstrem dan meningkatkan risiko berbagai penyakit di musim pancaroba. Perubahan suhu yang cepat, kelembapan yang tidak stabil, dan daya tahan tubuh yang menurun membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Tanpa kewaspadaan,...
by Bagaspoetro | Oct 20, 2025 | CITOHealth
Banjir bikin kacau, mulai dari jalan yang lumpuh sampai listrik padam. Tapi ada yang lebih halus dan sering diabaikan: kulit kita. Air kotor dan lingkungan lembap pasca banjir jadi sarang bakteri, jamur, dan iritan yang bisa memicu dermatitis akibat banjir, ruam, dan...
by Alya Humaira | Oct 20, 2025 | CITOHealth
Menjaga kesehatan mata sangat penting untuk mendukung kualitas hidup. Penglihatan yang baik memungkinkan kita beraktivitas dengan nyaman dan mengurangi risiko gangguan seperti mata lelah, kering, atau buram. Dengan langkah sederhana, kamu bisa menjaga kesehatan mata...
by Alya Humaira | Oct 17, 2025 | CITOHealth
Sering Rebahan Bisa Picu Nyeri Sendi di Usia Muda Rebahan memang terasa menyenangkan setelah seharian bekerja. Namun, terlalu sering melakukannya bisa menjadi penyebab nyeri sendi tanpa disadari. Banyak orang mengira nyeri sendi hanya menyerang orang tua, padahal...
Recent Comments